Ukoliko ste se odlučili za putovanje, pratite sledeće savete za bezbedan odmor: Opšti saveti za bezbedan odmor u uslovima kovid-19. Saveti za bezbedan odmor kod putovanja u inostranstvo. Dodatne informacije kod putovanja u zemlje Evropske unije. Saveti za bezbedan odmor u uslovima kovid-19 Poželjno je da putujete sopstvenim automobilom. Držite se podalje od mesta prepunih […]
Tekst napisala: dr med.sci Milka Popović – prakticionista funkcionalne medicine Šta je insulinska rezistencija? Insulinska rezistencija je metaboličko stanje usled koga dolazi do porasta nivoa insulina u krvi, kada ćelije postaju otporne na njegovo dejstvo jer insulin nije u stanju da obavlja svoju primarnu funkciju u organizmu, a to je regulacija nivoa glukoze u krvi. […]
Irena Korićanac, psiholog, specijalista javnog zdravlja. daje vam stručne odgovore i savete na sledeća pitanja: Koja su uobičajena stanja i reakcije ljudi kada se nađu u uslovima karantina, prinudne ili doborovoljne izolacije? Zašto izolacija teže pada pojedinim ljudima? Koje to veštine od ljudi traži situacija sa korona virusom da bi se lakše prebrodili ovi dani […]
Saveti za roditelje školskog psihologa u uslovima proglašenog varednog stanja i epidemije COVID-19. Tipične dečije reakcije u kriznim situacijama i kako pomoci deci. Poslednjih dana preplavljeni smo različitim sadržajima i inforamacijama o oboljenju COVID-19, izazvanog novim korona virusom SARA- CoV-2, koji je gotovo čitav svet doveo u varedno stanje. Sasvim je normalno da se osećamo […]
Stanja štitne žlezde, poput hipotireoze, nekada možu biti pravi izazov za lečenje, a hrana koju konzumiramo može čak i ometati sam tok terapije. Neki hranljivi sastojci posebno utiču na funkciju štitne žlezde, a određena hrana može inhibirati sposobnost vašeg tela da apsorbuje hormone, koje verovatno uzimate kao deo redovne terapije. Ove činjenice vode ka saznanju […]
Zdrav digestivni trakt u uslovima proglašene pandemije bolesti COVID-19, izazvane novim sojem korona virusa SARS- COV-2, mnogo vam može pomoći da izgradite i ojačate odbranu organizma od virusa. To znači da, pored toga što činite preventivne mere da se zaštitite od virusa spolja, trebalo bi da preduzmete i mere da obezbedite zaštitu od virusa iznutra. […]
Podsećamo vas da možete preduzeti nekoliko koraka za jačanje imuniteta, kako bi smanjili šanse za oboljevanje od respiratornih infekcija u slučaju izloženosti i da bi sačuvali dobro zdravlje. Iz članka saznajte : Koje životne navike pozitivno utiču na jačanje imuniteta Koja su prirodna sredstva za jačanje imuniteta i ublažavanje tegoba u slučaju infekcije Koji su […]
U Srbiji gotovo svako peto dete ima višak kilograma, osam posto njih je gojazno, a gojaznost kod dece iz godine u godinu se stalno povećava. Slično je i u ostatku sveta. Najalarmantiniji podaci su u Sjedinjenim Američkim državama, gde je broj dece sa viškom kilograma dramatično povećan poslednjih godina. Oko 10 procenata dece ima višak […]
Šta je mikrobiota, a šta mikrobiom? Mikrobiota je zajednički naziv za sve mikroorganizme koji žive i u telu čoveka. Mikrobiota uključuje bakterije, arheje, protozoe gljivice i virusie. Postoji mikrobiota želudca, tankog creva, debelog creva, kao i mikrobiota kože, vagine, itd. Pri tome, najveći broj mikroorganizama koji se nalaze u telu čoveka, žive u debelom crevu. […]
Test Peptidurije predstavlja vam Dr Milka Popović – PhD med. sci medicinski biohemičar, praktičar funkcionalne medicine Beo-lab laboratorija Test peptidurije je analiza koja se radi iz urina. Prisutni peptidi u urinu su nepotpuno svareni proteini, a kroz ovu analizu detektujemo prisustvo peptida kazeina i glutena u urinu. Nije niti normalno, niti uobičajno da se ovi […]
