Test adrenalnog stresa (salivarni kortizol-4 uzorkovanja) produženi panel

Šta je test adrenalnog stresa (salivarni kortizol)?

Kortizol učestvuje u odgovoru organizma na stres. To je kortikosteroidni hormon koji nastaje u kori nadbubrežne žlezde. Ima ključnu ulogu u regulaciji krvnog pritiska, održavanju nivoa šećera u krvi, kontroli upalnih procesa, metabolizmu masti, ugljenih hidrata i proteina, podršci imunom, nervnom i digestivnom sistemu. Za većinu populacije su varijacije nivoa kortizola očekivane u zavisnosti od doba dana.

U zdravom organizmu, kortizol se luči u skladu sa dnevnim ritmom:

• Najviši nivo postiže 30–45 minuta nakon buđenja
• Tokom dana postepeno opada
• Najniži nivo dostiže kasno uveče i tokom noći, između 24h i 04h

Salivarni kortizol meri slobodan, aktivni oblik hormona — onaj koji zapravo deluje u telu i daje najrealniji uvid u vašu fiziološku adaptaciju na stres. Salivarni kortizol je realan indikator slobodnog oblika kortizola u krvnoj plazmi.

Kod zdravih osoba, jutarnji kortizol može biti i do 10 puta viši u odnosu na večernji.

Kada se radi Test adrenalnog stresa (salivarni kortizol -četiri uzorkovanja?

Test adrenalnog stresa (TAS) meri nivo kortizola – glavnog hormona stresa – u četiri različna vremenska intervala tokom dana, iz uzoraka pljuvačke. Na osnovu ovih vrednosti analizira se funkcija HPA osovine (hipotalamus–hipofiza–nadbubrežna žlezda) i dnevni ritam lučenja kortizola.

Za razliku od jednokratnog merenja, ovaj test prikazuje dinamičku sliku funkcionisanja organizma, tj. da li vaš kortizol raste, opada i oporavlja se u skladu sa biološkim ritmom — ili je osovina poremećena usled hroničnog stresa, iscrpljenosti ili drugih disbalansa.

Test adrenalnog stresa (TAS) može pomoći da otkrijete da li je vaša HPA osovina u disbalansu – i kako to utiče na ceo organizam.

Preporučuje se ako imate:

• Hroničan umor koji ne prolazi ni posle odmora
  • Nagle padove energije, anksioznost ili osećaj unutrašnje napetosti
  • Probleme sa snom – teško uspavljivanje ili često buđenje tokom noći
  • Hormonske disbalanse, oslabljen imunitet, česte infekcije
  • Tegobe koje ostaju neobjašnjene iako su osnovne analize krvi i urina uredne

Kako se radi test adrenalnog stresa (salivarni kortizol -dva uzorkovanja)?

Protokoli uzorkovanja salive su jednostavni i omogućavaju često i jednostavno uzorkovanje. Posebna pogodnost je ta što se saliva može uzorkovati u vremenskim intervalima kada se obavljaju uobičajne životne aktivnosti i na taj način se dobija realan, pouzdan uzorak.

Pacijent dobija posebne bočice za sakupljanje salive (salivete) kao i Uputstvo za pravilno sakupljanje uzorka salive.

Uzorkovanje se vrši u četiri vremenska intervala:

✅ 07:00–09:00
✅ 11:00–12:00
✅ 16:00–20:00
✅ 23:00–00:30

Svaki uzorak se dobija pljuvanjem direktno u epruvetu do označene linije (oko 2 ml).

• Ako se pojavi pena, razbiti je laganim lupkanjem salivete o sto.
• Saliveta se zatvori i odmah zamrzne.

Sva 4 uzorka se čuvaju u zamrzivaču do momenta donošenja u laboratoriju.

NAPOMENA: Uzorci koji imaju nedovoljno pljuvačke ne mogu da se analiziraju.

Da li je potrebna posebna priprema za test adrenalnog stresa (salivarni kortizol -četiri uzorkovanja)?

Da, priprema za test adrenalnog stresa (salivarni kortizol – četiri uzorkovanja) je važna i direktno utiče na tačnost rezultata.

Test meri prirodne oscilacije hormona stresa tokom dana, zato je važno da uslovi uzorkovanja budu kontrolisani i ujednačeni.

30 minuta pre svakog uzorkovanja

• Bez hrane i pića (dozvoljena je samo obična voda).
• Ne pušiti, ne koristiti žvakaće gume ili bombone.
• Ne prati zube, ne koristiti vodicu za ispiranje usta.
• Ne koristiti šminku za usne (karmin, labelo, sjaj).
• Važno je da pljuvačka bude bistra (ne kašljati niti izbacivati sluz pre uzorkovanja).

10 minuta pre uzimanja uzorka

• Isprati usta hladnom vodom.

Na dan testiranja

• Pokušajte da budete u što mirnijem, uobičajenom stanju-bez intenzivnog fizičkog napora ili stresa, jer kortizol brzo reaguje na promene.

Nakon sakupljanja, uzorci se odmah stavljaju u zamrzivač i čuvaju do dostave.

Tumačenje dobijenih rezultata

Rezultati pokazuju kako se nivo vašeg kortizola menja tokom dana, tokom 24h. Kortizol je glavni hormon stresa, ali i regulator budnosti, raspoloženja, imuniteta i metabolizma.

Rezultati testa mogu pokazati:

➡️Da li je vaš nivo kortizola previsok (što može ukazivati na preopterećenost, konstantan stres ili nemogućnost da se telo opusti).
➡️Da li je vaš nivo kortizola prenizak (što može značiti iscrpljenost organizma, hronični umor).
➡️Ako ritam lučenja kortizola nije usklađen (što se često vidi kod problema sa snom, naglim promenama raspoloženja ili energetskim padovima u toku dana).

Na osnovu dobijenih rezultata, moguće je prilagoditi ishranu, životni ritam, suplementaciju i dodatnu dijagnostiku – kako biste svom telu pomogli da se vrati u ravnotežu.

Dobijene rezultate tumači stručno lice, uzimajući u obzir kliničku sliku i anamnezu pacijenta.

Interpretacija Testa Adrenalnog Stresa

Kako mogu da dobijem tumačenje rezultata testa adrenalnog stresa (salivarni kortizol -četiri uzorkovanja)?

U kabinetu za Funkcionalnu Medicinu  Poliklinike Medi Partner, pored stručne konsultacije sa dr Milkom Popović, na raspolaganju su vam i brojni laboratorijski testovi Beo-lab laboratorije. Oni omogućavaju da se vaše zdravstveno stanje sagleda kao celina, kroz osnovne testove, kao i kroz specijalnu laboratorijsku dijagnostiku, a u skladu sa vašim potrebama i simptomima.

Kabinet za Funkcionalnu Medicinu dr Milke Popović se nalazi na adresi Poliklinika Medi Partner, Resavska 65, Beograd

U okviru jednosatne konsultacije, fokus je isključivo na vama – vašim simptomima, navikama, i potrebama.

Na osnovu razgovora sa dr Milkom Popović dobijate:

• Preporuku za ciljane analize – koje imaju smisla za vas i vašu situaciju
• Tumačenje rezultata – jasno, konkretno i povezano sa vašim tegobama
• Plan ishrane – prilagođen vašim potrebama i zdravstvenom stanju i ciljevima
• Preporuku za suplementaciju – ako je potrebna, uz stručno vođenje

Ove konsultacije nisu samo analiza nalaza – već početak personalizovanog plana ishrane i suplementacije, potpuno prilagođenog vama.

Termin konsultacija možete zakazati:

📩 Slanjem mail-a na funkcionalnamedicina@beo-lab.rs

📞 Pozivom na broj +38162207246 radnim danima (ponedeljak-petak), od 08h-16h.

Ukoliko niste u mogućnosti da dođete lično, dostupne su i online konsultacije sa dr Milkom Popović, putem telefonskog poziva na WhatsApp-u, Viberu ili putem Teams aplikacije na srpskom ili engleskom jeziku.

Konsultacije se plaćaju dodatno, i uplatu je moguće izvršiti platnom karticom putem E-laboratorije ili na osnovu poslatog predračuna, kako biste izvršili uplatu direktno na žiro račun Poliklinike Medi Partner.

SAZNAJ VIŠE

Kabinet za funkcionalnu medicinu

Interpretacija Testa Adrenalnog Stresa