Odgovor kortizola na buđenje OKB (Cortisol Awakening Response (CAR)-dodatna analiza)

Odgovor kortizola na buđenje OKB (Cortisol Awakening Response (CAR)-dodatna analiza)

Cortisol Awakening Response (CAR) predstavlja naglo povećanje koncentracije kortizola unutar prvog sata nakon buđenja i daje preciznu sliku o stresnoj reakciji organizma odmah pri izlasku iz sna. Odstupanja u CAR mogu ukazivati na poremećaj u HPA osi, depresiju, burnout sindrom ili na druge neuroendokrine disbalanse.

• Kortizol fiziološki naglo poraste u prvih 30 do 60 minuta nakon buđenja, što predstavlja prirodni test adaptacije organizma na početak dana.
• Ova analiza meri amplitudu tog porasta, čime procenjuje kapacitet nadbubrežne žlezde i funkciju HPA ose (hipotalamus–hipofiza–nadbubrežna osovina).

Za razliku od standardnog dnevnog kortizol profila, OKB otkriva fine disbalanse koji ne moraju biti vidljivi na uobičajenim merenjima, pa se koristi kao rani marker poremećaja adaptacije na stres.

Zato se odgovor kortizola na buđenje (CAR) koristi kao dodatni test uz Adrenocortex DHEA profil.

Kada se radi analiza odgovor kortizola na buđenje OKB?

Odgovor kortizola na buđenje OKB razmatramo kada:

• Kortizol ili TSH deluju uredno, ali pacijent i dalje kaže da se budi umoran.
• Pacijent dobro zaspi, ali se ne oporavlja preko noći.
• Osoba koja je pregurala burn-out i sad „nije bolesna“ali nije ni funkcionalna.
• Sumnja na hronični stres / adrenalnu disregulaciju — ali bez jasnog patološkog nalaza.
• Autoimuno oboljenje je pod kontrolom, ali i dalje postoji jutarnja ukočenost ili iscrpljenost.

Kako se radi analiza odgovor kortizola na buđenje OKB?

Testiranje salive je laka, neinvazivna opcija za merenje nivoa nevezanog, biološki aktivnog hormona. Salivarni kortizol je realan indikator slobodnog oblika kortizola u krvnoj plazmi (nije vezan za transportne proteine).

Analizu odgovor kortizola na buđenje OKB možete uraditi samo kao dodatni test uz Adrenocortex DHEA profil.

• Četiri uzorka salive merena tokom dana daju uvid u prirodni cirkadijalni dnevni ritam kortizola. Ovaj raspored prati dnevni bioritam kortizola i prikazuje da li vaš organizam pravilno reaguje na dnevne izazove.
• DHEA se meri u jednom uzorku od 7:00 do 9:00 i izračunava se odnos DHEA i kortizola kako bi se dobio uvid u anaboličku/kataboličku ravnotežu.
• Odgovor kortizola na buđenje OKB ne meri samo koliko kortizola imamo u toku dana, već koliko brzo se telo „probudi“nakon buđenja — da li postoji onaj fiziološki „jutarnji skok“kortizola koji nas pokreće. Ako ga nema — osoba može imati normalan kortizol, ali bez sposobnosti da ga oslobodi onda kada je najpotrebniji.

Nakon svakog uzorkovanja pljuvačke, saliveta (plastična epruveta koja se koristi za sakupljanje pljuvačke) se:

• pravilno zatvara
• ispravno obeležava
• vraća u kesicu
• odmah se zamrzava

Nakon što se svi uzorci sakupe i zamrznu, donose se u zamrznutom stanju u laboratoriju što je pre moguće, idealno ujutru nakon poslednjeg noćnog uzorkovanja.

Ukoliko se odlučite da radite sveohuhvatni profil Adrenocoretx DHEA iz pljuvačke, zajedno sa dodatnim testom odgovor kortizola na buđenje OKB (CAR), dobijate poseban set za uzorkovanje, kao i uputstvo za uzorkovanje.

✅Donošenje uzoraka za Salivarni kortizol-Adrenocortex DHEA test se vrši svakog dana.✅

Da li je potrebna posebna priprema za analizu odgovor kortizola na buđenje OKB?

Test se radi iz uzoraka pljuvačke, koji se prikupljaju kod kuće, pomoću specijalnog kompleta koji se dobija iz laboratorije. Ova analiza meri kortizol i DHEA tokom dana, a u slučaju dodatnog testiranja (ADD-ON), može se uraditi i Cortisol Awakening Response (CAR) – osetljiv marker koji otkriva kako vaš organizam reaguje na samo buđenje.

Vremenski intervali za uzorkovanje sa CAR:

1. 06:00
2. 06:30
3. 07:00-09:00
4. 11:00-13:00
5. 15:00-17:00
6. 22:00-00:00

Važne smernice za pripremu i uzimanje uzoraka

• Ne jesti, ne piti, ne pušiti ili prati zube 30 minuta pre svakog uzorka
• Izbegavati žvakaće gume, kafu i alkohol na dan uzorkovanja
• Izbegavati upotrebu balzama i karmina za usne tokom sprovođenja samog testa

Za potrebe testa primenjujemo protokol uzorkovanja salive (pljuvačke) koji je jednostavan i omogućava često i jednostavno uzorkovanje bez stresa. Za testa pacijent dobija posebne epruvete za sakupljanje salive koje se nazivaju salivete, kao i Uputstvo za pravilno sakupljanje uzorka salive.

• Ketokonazol, klomifen, fenitoin, steroidi i DHEA mogu uticati na nivo hormona koji se mere ovim testom, samim tim i na rezultate.
• Informišite lekara o svim lekovima i suplementima koje ste koristili u prethodna tri meseca.
• Ne prekidajte terapiju bez konsultacije sa lekarom.

Tumačenje dobijenih rezultata

Laboratorijski izveštaj prikazuje grafički ritam lučenja kortizola kroz dan, zajedno sa odgovorom kortizola na buđenje (OKB / CAR) – jasno vizuelizovano, tako da lekar odmah vidi odstupanja od fiziološkog obrasca.

Ovaj nalaz omogućava uvid u:

• funkcionalno stanje HPA ose (hipotalamus–hipofiza–nadbubrežna žlezda) i njenu sposobnost adaptacije na stres
• odnos kortizola i DHEA, koji predstavlja pokazatelj faze u kojoj se nadbubrežne žlezde nalaze – od hiperaktivne mobilizacije do tihe iscrpljenosti
• obrasce koji utiču na energiju, san, koncentraciju, raspoloženje i imunitet

Na osnovu dobijenog profila, moguće je formirati personalizovani plan intervencije, koji može uključivati:

• adaptogene i ciljanu suplementaciju
• strategije upravljanja stresom i ritmom sna
• preporuke za ishranu i promene životnih navika

Ovaj test nije samo dijagnostički alat.
To je dinamična mapa vašeg biološkog dana — i putokaz ka tome kako taj dan može postati uravnoteženiji, otporniji i lakši za život.

Dobijene rezultate tumači stručno lice, uzimajući u obzir kliničku sliku i anamnezu pacijenta.

Na ovom linku možete videti kako izgleda DETALJAN izveštaj testa Salivarni kortizol-Adrenocortex DHEA.

 

Kako mogu da dobijem tumačenje rezultata testa Salivarni kortizol-Adrenocortex DHEA test?

U kabinetu za Funkcionalnu Medicinu Poliklinike Medi Partner, pored stručne konsultacije sa dr Milkom Popović, na raspolaganju su vam brojni laboratorijski testovi beo-lab laboratorije koji omogućavaju da se vaše zdravstveno stanje sagleda iz više uglova, kroz osnovne i specijalizovane analize.

Kabinet za Funkcionalnu Medicinu dr Milke Popović se nalazi na adresi Poliklinika Medi Partner, Resavska 65, Beograd

U okviru jednosatne stručne konsultacije, fokus je na vama i vašem zdravlju. Kroz razgovor i uvid u simptome i vase životne navike, dobijate:

• Preporuku za ciljane laboratorijske analize
• Razumljivo tumačenje rezultata
• Plan ishrane prilagođen vašim potrebama
• Preporuku za suplementaciju uz stručno vođenje

Termin konsultacija možete zakazati:

📩 Slanjem mail-a na funkcionalnamedicina@beo-lab.rs

📞 Pozivom na broj +38162207246 radnim danima (ponedeljak-petak), od 08h-16h.

Ukoliko niste u mogućnosti da nas posetite lično – ništa ne brinite. Konsultacije možete obaviti i online, iz udobnosti svog doma. Dovoljna je internet veza i kratak poziv putem WhatsApp-a, Vibera ili Teams-a, na jeziku koji vama najviše odgovara – srpskom ili engleskom.

Konsultacije se plaćaju dodatno, i uplatu je moguće izvršiti platnom karticom putem E-laboratorije ili na osnovu poslatog predračuna, kako biste izvršili uplatu direktno na žiro račun Poliklinike Medi Partner.

 

SAZNAJ VIŠE

Kabinet za funkcionalnu medicinu