Šta je DUTCH Cycle Mapping Plus?
DUTCH Cycle Mapping Plus je analiza ženskog hormonskog ritma koja spaja dve ključne informacije:
1) Estrogen i progesteron kroz ceo menstrualni ciklus
(mapa ovulacije, hormonskih faza, lutealne stabilnosti)
2) Dnevni ritam stresa – salivarni kortizol + CAR
(Cortisol Awakening Response – jutarnji skok kortizola)
Ovaj test pruža kompletnu sliku kako ciklus utiče na stres i kako stres utiče na ciklus.
Kome je namenjena analiza DUTCH Cycle Mapping Plus?
DUTCH Cycle Mapping Plus je idealan za žene koje:
- imaju PMS ili PMDD sa izraženim emocionalnim simptomima
- osećaju stres, anksioznost ili iscrpljenost kroz ciklus
- primećuju da se simptomi pogoršavaju u tačno određenoj fazi
- imaju nejasnu, promenljivu ili ovulaciju koja izostaje
- planiraju trudnoću ili IVF, ali sumnjaju da stres utiče na ciklus
- imaju simptome koji „putuju“ (nesanica oko ovulacije, razdražljivost u lutealnoj fazi ciklusa)
- imaju cikluse koji postaju kraći, duži ili nepredvidivi
Ovo je test za žene čiji simptomi imaju i hormonsku i stresnu komponentu.
Kako se vrši testiranje za DUTCH Cycle Mapping Plus?
Testiranje se obavlja u kućnim uslovima, bez vađenja krvi. Pacijent uz specijalni set, dobija i detaljno opisano uputstvo prilagođeno vrsti DUTCH analize.
Test obuhvata:
- uzimanje 21 uzoraka osušenog urina tokom celog ciklusa, prema kalendaru uzorkovanja-nakon buđenja
- uzimanje poslednja 4 uzorka urina tokom 4 intervala u toku četvrtog dana NOVOG ciklusa ili 33. dana za kalendar bez ciklusa
- nanošenje uzorka na specijalni filter-papir
- sušenje uzorka prema uputstvu (svaki ostaviti 24h da se osuši na sobnoj temperaturi)
- 5-6 salivarnih uzoraka za merenje kortizola tokom četvrtog dana NOVOG ciklusa ili 33. dana za kalendar bez ciklusa (uzorke salive zamrznuti do donošenja u laboratoriju)
- precizno praćenje CAR –jutarnjeg skoka kortizola
- detaljno mapiranje ovulacije, hormona i stresa (oksidativni stres)
- slanje/donošenje uzorka u laboratoriju na analizu
Ovaj pristup omogućava jedinstveni uvid u kompletnu funkciju HPA ose i menstrualne dinamike.
Uputstvo za uzorkovanje možete pronaći OVDE
Da li je potrebna posebna priprema za DUTCH Cycle Mapping Plus?
Priprema je jednostavna, ali važna:
- izbegavati alkohol i intenzivan trening dan pre uzorkovanja salive i poslednja 4 uzorka urina.
- ne prati zube i ne jesti 30 min pre uzimanja uzoraka salive
- isprati usta vodom 10 minuta pre uzimanja uzoraka salive pre večere i pre spavanja
- izbegavati suplemente kreatina, banane i mahunarke 48 sati pre dana uzorkovanja salive i poslednja 4 uzorka urina.
- ne prekidati hormonsku terapiju bez konsultacije sa lekarom
- bez alkohola i kofeina na dan prikupljanja uzoraka salive i poslednja 4 uzorka urina.
- ne unositi više od 1,2L tečnosti na dan uzorkovanja salive i poslednja 4 uzorka urina.
- koristiti test prema tačnom uputstvu- uzorci urina se uzimaju u određenim danima ciklusa, u zavisnosti od dužine trajanja ciklusa
✅Žene koje nemaju cikluse, kao i postmenopauzalne žene mogu raditi ovaj test svakog dana.
✅Žene koje imaju (ne)redovne cikluse uzimaju uzorke urina određenih dana (prema uputstvu), a u zavisnosti od dužine trajanja mesečnog ciklusa.
NAPOMENA: Konsultovati se o prekidu hormonske terapije ili suplementacije (po pravilu, sintetički hormoni se ne mere DUTCH-om) sa svojim lekarom.
Šta dobijate rezultatima DUTCH Cycle Mapping Plus?
DUTCH Cycle Mapping pruža detaljan grafički prikaz celog menstrualnog ciklusa pacijentkinje, omogućavajući lekarima da precizno prate ovulaciju, identifikuju uzroke tačkastog krvarenja usred ciklusa ili hormonskih migrena i procene funkciju jajnika. Sa ovim sveobuhvatnim informacijama, lekari mogu bolje da se pozabave problemima plodnosti i prilagode planove lečenja specifičnim potrebama svake pacijentkinje.
DUTCH Cycle Mapping Plus daje najdetaljniji uvid u mapu hormona tokom mesečnog ciklusa i uticaj stresa:
- mapa estrogena kroz ceo ciklus
- mapa progesterona i kvalitet lutealne faze
- procena ovulacije (da li postoji, kada i koliko je stabilna)
- dnevni ritam kortizola
- Cortisol Awakening Response (CAR)-jutarnji skok kortizola
- povezanost stresa i hormonskih oscilacija
- hormonski „talas“koji objašnjava PMS, PMDD, promene raspoloženja i nesanicu
- jasan uvid u to da li simptome pokreće ciklus, stres ili kombinacija oba
Tumačenje dobijenih rezultata
Dobijene rezultate tumači stručno lice, uzimajući u obzir kliničku sliku i anamnezu pacijenta.
Rezultati DUTCH Cycle Mapping Plus se tumače kombinujući:
- hormonski ritam (estradiol + progesteron)
- ovulaciju
- dužinu i stabilnost faza
- kvalitet razgradnje estrogena
- odgovor nadbubrežnih žlezda
- odgovor kortizola na buđenje (jutarnji skok) i dnevni obrazac kortizola
DUTCH Cycle Mapping Plus otkriva celovitu hormonsko–stresnu priču, idealnu za žene sa kompleksnim, cikličnim i emocionalnim simptomima.
Na ovom linku možete videti kako izgleda DETALJAN izveštaj testa DUTCH Cycle Mapping Plus.
Kako mogu da dobijem tumačenje rezultata testa DUTCH Cycle Mapping Plus?
DUTCH Cycle Mapping Plus se uvek tumači u skladu sa kliničkom slikom pacijenta. Pored primarne podrške ginekologa i/ili endokrinologa, značajan je i personalizovani pristup ishrani i suplementaciji, prilagođen individualnim potrebama pacijenta.
U takvim slučajevima funkcionalna medicina, kao pravac koji posmatra pacijenta kao biohemijsku individuu – može biti izuzetno korisna i dati dodatnu vrednost u razumevanju hormonske (ne)ravnoteže i ciljane terapije.
Za detaljnije razumevanje vašeg zdravstvenog stanja i hormonskog balansa, u okviru Kabinet za funkcionalnu medicinu dostupne su vam i stručne konsultacije sa dr Milkom Popović, kao i kompletna ponuda osnovnih i specijalizovanih laboratorijskih analiza Beo-Laba.
Kabinet za Funkcionalnu Medicinu dr Milke Popović se nalazi na adresi Poliklinika Medi Partner, Resavska 65, Beograd
Tokom jednosatnog razgovora, kroz analizu simptoma, životnih navika i dosadašnjih nalaza, dobijate:
✅ personalizovane preporuke za laboratorijske testove, prema vašim realnim potrebama
✅ nakon urađenih testova, stručno i jasno tumačenje rezultata urađenih analiza
✅ plan ishrane za tri meseca prilagođen vašem stanju
✅ preporuke za personalizovane suplemente za tri meseca
Termin konsultacija možete zakazati:
📩 Slanjem mail-a na funkcionalnamedicina@beo-lab.rs
📞 Pozivom na broj +38162207246 radnim danima (ponedeljak-petak), od 08h-16h.
A ako niste u mogućnosti da nas posetite lično – ništa ne brinite. Konsultacije možete obaviti i online, iz udobnosti svog doma. Dovoljna je internet veza i kratak poziv putem WhatsApp-a, Vibera ili Teams-a, na jeziku koji vama najviše odgovara – srpskom ili engleskom.
Konsultacije se plaćaju dodatno, i uplatu je moguće izvršiti platnom karticom putem E-laboratorije ili na osnovu poslatog predračuna, kako biste izvršili uplatu direktno na žiro račun Poliklinike Medi Partner.
SAZNAJ VIŠE