Stres, bilo da je fizički, emotivan ili mentalni, deluje na nadbubrežnu žlezdu i rezultat tog dejstva jeste oslobađanje kortizola u cirkulaciju. Svaki put kad je naše telo pod stresom, kortizol se oslobađa u krvotok. Ovaj hormon ima značajnu ulogu u procesu upale, učestvuje u regulisanju metabolizma ugljenih hidrata, masti i proteina i u različitoj meri … Nastavi sa čitanjem Kako izmeriti nivo kortizola – hormona stresa, pri buđenju?