Vitamin D – važan za sveukupno zdravlje

Da li uzimate vitamin D?

Pedijatri preporučuju da se bebama daje vitamin D u obliku kapi, svaki dan, do 1 godine života, a u drugoj  godini života samo tokom zimskih meseci. Ovo je jedan od načina da se obezbedi pravilan rast i razvoj kostiju i zuba kod dece i spreči moguća pojava rahitisa.

Preporuke novijeg datuma su da se vitamin D redovno uzima putem suplemenata od početka oktobra do kraja marta, kako od dece tako i od strane odraslih.

Naše telo samo proizvodi ovaj vitamin kada je koža izložena suncu, medjutim, tokom jeseni i zime dan je kraći, a mi kao i naša deca nedovoljno vremena provodimo napolju za vreme svetlog dela dana.

Uobičajni rizični faktori za nedostatak vitamina D su:

  • Neizlaganje sunčevoj svetlosti;
  • Stalna upotreba krema za sunčanje sa zaštitnim faktorima;
  • Tamna koža ( sa tamnjenjem smanjuje se sinteza vitamina D);
  • Starost;
  • Prekomerna težina i gojaznost.

Većina ljudi i ne shvata da ima nedostatak vitamina D ( procenjeno je da oko 1 milijarda ljudi širom sveta ima nedostatak ovog vitamina u krvi) jer simptomi nisu lako primetni i često se ne dovode u vezu sa nedostatkom baš ovog vitamina.

Nedostatak vitamina D dugoročno povećava rizik oboljevanja od:

  • Rahitisa,
  • Osteoporoze,
  • Virusnih i bakterijskih infekcija,
  • Dijabetesa,
  • Malignih oboljenja,
  • Alergije i astme,

A izraženi su i simprtomi poput: opadanje kose, pojačan umor, bolovi u kostima i ledjima, melanholija, depresija, česte prehlade i oboljevanje od virusnih infekcija.

Sa druge strane, prevelika koločina vitamina D u organizmu može dovesti do kamenja u bubrezima. Zato je najbolje da proverite nivo vitamina D u krvi pre početka uzimanja suplemenata i da ga redovno na  godišnjem nivou kontrolišete.

Analiza vitamina D u Beo-lab laboratorijama

U Beo-lab laboratorijama analizu Vitamina D možete uraditi po ceni od je 1.950 rsd. Vreme izdavanja rezultata je 1 dan.

Proverite da li je ova analiza na popustu u okviru  Aktuelne Promotivne ponude. .

Analiza Vitamina D vam je dostupna u svim Beo-lab laboratorijama širom Srbije.

Datum objave 18.9.2018

Ukoliko vam se sviđa članak, podelite ga sa prijateljima.

Laboratorije Beo-Lab

beolab-white-180

Ako se vratimo u istoriju i pogledamo unazad, sve značajne kompanije u svetu su krenule sitnim koracima, kombinujući viziju, upornost, strpljenje, šanse i inovacije.

Istorija razvoja Beo-Lab laboratorija u tom smislu, nije izuzetak.

Vraćamo se unazad samo da bi videli koliko nas je fokus na srce Beo-Laba odveo napred.
Srce naše kompanije su pacijenti i njihove potrebe iz oblasti laboratorijske dijagnostike.

Beo-lab laboratorije, Medicover/Synevo , pripadajući logotip i sve povezane Beo-lab marke su registrovani zaštitni znakovi kompanije Beo-lab laboratorije. Sve oznake trećih strana - ® i ™ - vlasništvo su njihovih vlasnika. © 2000-2019 Beo-lab laboratorije. Sva prava zadržana